• Nejsme tělo, emocí a myslí, jsme ve skutečnosti vědomí a všechny jeho stavy jsou naší volbou.
• Ego není osobní záležitost, pokud se chápeme jako čisté propůjčené vědomí.
• Ne kdo, ale spíše čím jsme je náš mentální obraz.
• Ego je iluze tvořená kompilací úhlu pohledů, které jsou výsledkem mentálních procesů poháněných pocity a emocemi.
• Ego je jádrem živočišného systému pro přežití.
• Chtění a tužby jsou egem vnímány jako potřeby, který pro něj bez naplnění vytváří pocit zajetí a utrpení.
• V absolutní pokoře se ego rozpouští.
• Ego jsou mentální procesy, které získávají sílu díky nižší energii (lítost, nenávist, stud, strach, vina, hněv, hanba atd.) a zvyku.
• Prožitek marnosti a bezvýznamnosti je pro ego zničující zrcadlo.
• Ego a mysl nezažívá svět, ale zažívá pouze vlastní vnímání světa.
• Ego je soubor neprozkoumaných návyků a v konečném důsledku je obětí sebe samého.
• Ego se snaží nahradit boha, ale ve skutečnosti je konzumentem životní energie a to skrz emoce, takže mu vadí soucit a odpuštění.
• Ego je autorem duálního způsobu nahlížení na svět.
• Ego má sílu do té doby než si uvědomíme jeho iluzi a uvědomění je být tím co je poznané.
• Ego využívá okolí, kterému rádo hodnotí a přikládá mu vinu, ale přitom čerpá pouze z vnitra.
• Ego je závislé na své pravdě i na úkor spravedlivosti.
• Chápání objektivní skutečnosti egem je pouze subjektivní myšlenka.
• Jedna desetina sekundy nás dělí od vnímání reality a i tak je to dostatečný prostor pro konstrukty všeho druhu s ambicí být vždy o trochu napřed, protože jsme fakticky pozadu.
• Ego a mysl nezažívá svět, ale zažívá jen vlastní vnímání světa.
• Tomu co je úplné nic nechybí, tak nevěřme hlasům ega, které nám podsouvají naši neúplnost.
• Ego rozpouští přijetí, znalost a soucit.
• Ego rado pracuje, získává a stává se jako někým někde.
• Rozvojem duševní praxe skrz práci s vědomím (soustředěná pozornost) se ego vytrácí.

Inspirace: Ego není vaše skutečné já - David R. Hawkins