Ztráta zaměstnání je jednou z nejstresovějších životních událostí. Maladaptivní reakce na nezaměstnanost navíc mohou lidi dostat do začarovaného kruhu, který zmaří jejich snahu o opětovné zaměstnání. Tento výzkum testoval, zda krátká intervence založená na sebepotvrzení hodnot zvyšuje šance na opětovné zaměstnání po ztrátě zaměstnání a během nezaměstnanosti, což pravděpodobně přeruší tento začarovaný kruh. Dva terénní experimenty, včetně jednoho s vládní agenturou pro zaměstnanost, zjistily, že 15minutové cvičení sebepotvrzení - tj. zamyšlení se nad svými nejdůležitějšími hodnotami - zvýšilo po 4 týdnech klíčové výsledky související se zaměstnáním, včetně pravděpodobnosti a rychlosti opětovného zaměstnání a počtu pracovních nabídek. Vzhledem k tomu, že těžká ztráta zaměstnání a pravděpodobnost opětovného zaměstnání mohou být obzvláště náročné pro osoby starší 50 let, zkoumali jsme také, zda byla intervence stejně účinná pro osoby starší i mladší 50 let. Na důkaz obecnosti tohoto účinku se účinnost intervence nelišila mezi osobami mladšími a staršími 50 let a byla účinná i pro osoby nedávno nezaměstnané a chronicky nezaměstnané. Vzhledem k tomu, že sebepotvrzení byla typičtěji testována ve vzdělávacím kontextu, současný výzkum prokazuje širokou hodnotu této intervence. Tím, že snižují bludný kruh nezaměstnanosti, ukazují tyto studie, jak může jednoduchá sebepotvrzovací intervence pomoci jednotlivcům uspět na trhu práce.

Překlad: https://www.deepl.com
Zdroj: https://www.pnas.org/doi/abs/10.1073/pnas.2301532120?af=R