01 Všímavost

„Tak dlouho jsme tloukli na dveře od ráje, až nám konečně otevřeli. Teprve potom jsme pochopili, že jsme tloukli zevnitř."Džaláluddín Rúmí

dotkni se světla

„Kde vědomí bloudí, tam energie proudí."Gurudeva · Shaiva Siddhanta

02 Ukotvení

Uznávám nevědomost, emoce, myšlenky → představy o světě →
Tady a teď — dech, smysly, tělo, hmota.

„Tělo je chrám, ve kterém se duše učí být doma."Rudolf Steiner

03 Krok

„Kde je váš strach, tam je váš úkol."C. G. Jung

V moci mé jen vůle a bdělá pozornost, takže uvědomování

chtíč nevědomost odpor
Nejdříve uvědomování

„Když máte Proč, dokážete unést téměř každé Jak."Viktor Emil Frankl

04 Poznávání

Vnímání smyslových a myšlenkových vjemů skutečnosti → poznávání → vlastní přirozená cesta a jednoduché malé milé kroky.

„Nejsem tím, co se mi přihodí, ale tím, čím jsem se rozhodl stát."C. G. Jung

Myšlenka → Slovo → Čin →
Zvyk → Charakter → Osud

Klikni pro nový začátek.